Věděli jste, že se k digitálnímu wellbeingu paradoxně můžete i „propařit“? Zkuste si s dětmi zahrát některou z online her, které podporují rozvoj digitálních kompetencí, bezpečné chování v kyberprostoru, ale i práci s emocemi.
Společným hraním navíc utužíte vzájemné vztahy a vytvoříte prostor pro debatu o radostech i strastech, které děti v souvislosti s technologiemi a online světem zažívají.
NetKnights
Interaktivní online hra NetKnights vznikla s naší odbornou dopomocí pod taktovkou Nadace O2, se kterou dlouhodobě spolupracujeme. Během souboje se Zlounem se kromě základů bezpečného chování na internetu či problematiky fake news naučíte, jak moc je důležité pečovat o své digitální zdraví.
Hra je zcela zdarma a vhodná od 8 let. Vybrat si můžete verzi pro jednotlivce, dvojice nebo skupiny až třiceti hráčů (ideální například pro třídní kolektivy).
Prostředí hry je přehledné a intuitivní – hráč hodí kostkou a následně odpoví na otázku týkající se bezpečnosti, digitálního wellbeingu nebo třeba kyberšikany. Podle správnosti se pak k cíli buď přiblíží, nebo se od něj naopak vzdálí.
Clashing EDU
Clashing EDU je online prostředí s prvky moderních deskových a karetních her, ve kterém si děti vyzkouší roli oběti i agresora, včetně různých obranných strategií. Tato vzdělávací hra vznikla ve spolupráci s Linkou bezpečí a je vhodná pro žáky druhého stupně základních škol.
Její děj se odehrává v různých prostředích – například ve škole, v domácím počítači nebo v chatu na mobilním telefonu. Hráči se pak díky variabilitě reakcí učí, jak vhodně poskládat pomyslnou pevnost správných návyků a obranných reakcí.
Při zapojení rodičů či pedagogů*žek si navíc děti snáze uvědomí, že pokud některé situace zajdou za kritickou hranici, je potřeba si říct o pomoc.
Aplikace pro práci s emocemi
Jedním z předpokladů celkového wellbeingu a odolnosti vůči manipulacím a závislostnímu chování je také schopnost rozpoznávat a zpracovávat vlastní emoce.
Pro rozvoj emoční inteligence můžete vyzkoušet například roztomilou aplikaci Ahead App. Vědecky podloženými technikami, které nezaberou víc než pár minut denně, pomáhá zvládat nepříjemné nálady, zvýšit sebevědomí, a dokonce i zkrotit prokrastinaci. Samozřejmostí je hravá forma a virtuální odznáčky za dosažené cíle.
Na důležitost sebepéče pak apeluje také aplikace Finch: Self Care Pet. Pamětníkům možná připomene legendární Tamagotchi, její princip však stojí na myšlence, že čím víc pečujeme o sebe samé, tím lépe se daří i našemu virtuálnímu zvířátku.
Obě aplikace jsou v angličtině, ale jejich prostředí je dostatečně intuitivní a obrázkové. Podle tvůrců jsou vhodné pro děti od 4 let – za nás určitě s výraznou dopomocí rodičů. Později, až je děti zvládnou obsluhovat samy, mohou i nadále sloužit jako nenásilný „otvírák“ důvěrných diskuzí.